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Descrição
O grande objetivo deste livro é trazer ao leitor os três pilares para uma vida saudável: oração, alimentação e prática de atividade física. Temos 3 autores para cada capítulo: Frei Rogério Soares, sacerdote da Igreja Católica, Dra. Sabrina Costa, doutora em biofísica molecular, e Diego Ciarrocchi, triatleta com mais de 230 competições ao redor do mundo, judoca, músico e ator.
Autor: Ciarrocchi: Diego
Editora: ANGELUS EDITORA
Número de Páginas: 164
Edição: 1
Ano: 2024
Origem: NACIONAL
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